ארכיון סולת - Eden eat https://edeneat.com/tag/סולת/ בלוג האוכל של עדן דוד | רק מה שטעים, בלי שטויות Thu, 08 Feb 2024 12:25:56 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 https://i0.wp.com/edeneat.com/wp-content/uploads/2021/10/cropped-unnamed-6.jpg?fit=32%2C32&ssl=1 ארכיון סולת - Eden eat https://edeneat.com/tag/סולת/ 32 32 169891865 קובה חמוסטה של כורדים https://edeneat.com/%d7%a7%d7%95%d7%91%d7%94-%d7%97%d7%9e%d7%95%d7%a1%d7%98%d7%94-%d7%a9%d7%9c-%d7%9b%d7%95%d7%a8%d7%93%d7%99%d7%9d/ https://edeneat.com/%d7%a7%d7%95%d7%91%d7%94-%d7%97%d7%9e%d7%95%d7%a1%d7%98%d7%94-%d7%a9%d7%9c-%d7%9b%d7%95%d7%a8%d7%93%d7%99%d7%9d/#respond Sun, 07 Nov 2021 16:51:46 +0000 https://edeneat.com/?p=6287 מתכון לקובה חמוסטה כורדית עם בשר סיסקה אסלי. חמוץ לימי חורף קרים

הפוסט קובה חמוסטה של כורדים הופיע לראשונה ב-Eden eat.

]]>
אמרו לי לפני כמה זמן שאם צריך לחשוב אם טעים אז לא באמת טעים. אוכל טעים הוא פשוט ולא מתחכם אלא חכם. זה אולי השיעור הכי גדול שלי בשנתיים האחרונות. לבשל פשוט וטעים.

למה אני בכלל מעלה מאכלים כאלו עממיים של פעם?
האוכל שלי בארוחות ובסדנאות הכי רחוק מזה אבל טבח או כל חובב אוכל או שף צריכים לדעת להכין את הבסיס לפני כל הדברים המודרניים. תאמינו לי שזה אחד המתכונים המורכבים בבלוג צריך לדייק כאן בציפוי, במלית ובמרק.

מה זה קובה חמוסטה?

קובה חמוסטה היא קובה שמקורה בכורדיסטן ולא בעיראק. המלית שלה היא לרוב סיסקה שזה בשר בבישול ארוך מפורק וקצוץ בסכין. פירוש השם חמוסטה הוא חמוץ ולכן משתמשים כאן בהרבה לימון. זו קובה שמוגשת בימי סתיו או חורף קרים ומכילה סלרי, בצל, שום, קישואים, מנגולד ולעיתים גם לפת.

קובה חמוסטה כורדית במרק חמוץ ממולאת בבשר סיסקה

מה זה סיסקה?

סיסקה זה בשר בבישול ארוך מפורק וקצוץ בסכין. במקור הבשר חתוך לקוביות ומטוגן בשמן עם חתיכות בצל. אני ניסיתי להכין את הסיסקה טיפה יותר בריא ולכן צרבתי את הבשר עם מלח ופלפל ובישלתי במים. לאחר מכן השתמשתי בנוזל הבשר בשביל המרק כך שכל הטעם של הבשר נשאר.

בשר סיסקה מפורק בבישול ארוך קצוץ בסכין
סיסקה. בשר מפורק בבישול ארוך קצוץ בסכין.

חשוב שתדעו

אופן ההכנה:
*תוכלו להשתמש בציר ירקות/ עוף כדי להעמיק את טעמו של המרק.
*אם אין לכם כוח לסיסקה, תכינו עם בשר טחון כמו בשאר מתכוני הקובה(בתחתית הפוסט יש קישורים לכולם).
חומרי גלם:
*אל תוותרו על בצל, שום, סלרי ומנגולד. אם אתם לא אוהבים לפת/ קישואים לא חובה.
*השתמשו אך ורק במיץ לימון טרי.
אחסון:
*הקובות נשמרות במקרר עם רוטב עד 3 ימים.
*תוכלו להקפיא את הקובות לפני הבישול בקופסא אטומה עם נייר אפייה/ ניילון.

עלי מנגולד קצוצים למרק קובה חמוסטה
אל תוותרו על עלי מנגולד קצוצים דק

Print

קובה חמוסטה במילוי סיסקה של כורדים

קובה שטוחה חמצמצה ממולאת בבשר אונטריב בבישול ארוך מפורק וקצוץ ברוטב של ירוקים ולימון. 27-28 יח' קובה. מומלץ לשמור חלק בהקפאה.
Course Main Course, sauce, Soup
Cuisine כורדי, עיראקי, ערבי
Keyword אבקת שום, אונטריב, איולי מחית פלפלים קוריאנית, בהרט, בורגול, בצל, בשר מפורק, בשר קצוץ, גרידת לימון, כורכום, מבושל במים, מלח, מנגולד, מעט שמן, מרק, סוכר, סולת, סיסקה, סלרי, קובה, קישוא
Prep Time 5 hours
Cook Time 3 hours
5 hours
Total Time 5 hours
Servings 4 סועדים
Cost 60-70

Equipment

  • קרש
  • סכין
  • סיר*2
  • מכסה*2
  • כפות
  • מד ליטר
  • קערות
  • כף עץ/ לקקן לערבוב
  • מגשים

Ingredients

למלית:

  • 500 גרם בשר חתוך לקוביות אונטריב/ כתף/ צלעות/ שפונדרה
  • 1 ליטר מים או מים עד לכיסוי מלא
  • 1 כף מלח(לבשר לפני הבישול)
  • לפי הטעם פלפל שחור
  • חצי כפית מלח דק
  • 1 כוס עלי סלרי קצוצים
  • 1-2 כפיות בהרט

למרק חמוסטה:

  • 2 כפות שמן זית
  • 2 יח' בצל לבן בינוני חתוך לקוביות
  • 8 יח' שיני שום שלמות קטומות בקצה(אם הן גדולות יש לחצות אותן לאורכן)
  • 3-4 יח' גבעולי סלרי חתוכים למקטעים(את העבים יש לחצות לאורכם)
  • 1 כוס עלי סלרי קצוצים דק
  • 3 יח' קישוא חתוך לחצאי ירח
  • 1 צרור עלי מנגולד קצוצים דק. ניתן להשתמש גם בגזע הלבן ולקצוץ אותו לקוביות
  • 1.5-2 כפיות מלח
  • 1 כפית סוכר לבן
  • לפי הטעם פלפל שחור
  • 0.5-1 כפית כורכום אבקה
  • 1 ליטר מים/ ציר ירקות/ עוף
  • 300 מ"ל נוזל בישול של הבשר
  • רבע כוס+2 כפות מיץ לימון טרי

מעטפת קובה:

  • 2 כוסות סולת
  • 2 כפות שמן חמניות/ קנולה
  • 3-4 כפות בורגול דק מושרה במים רותחים ל10 דק
  • לפי הטעם מלח דק
  • לפי הטעם פלפל שחור גרוס
  • אופציונלי בהרט
  • 1 כוס מים פושרים

Instructions

מתחילים מהמלית:

  • חותכים את הבשר לקוביות ומפזרים עליו מלח דק ופלפל שחור גרוס. מחממים סיר טוב טוב וצורבים את הבשר מכל הכיוונים עד שהוא מקבל צבע. מוסיפים מים לכיסוי ומבשלים עם מכסה על אש בינונית עד להתרככות מלאה של הבשר 3-4 שעות. הבשר צריך להתפרק, אם הוא קשה בשלו אותו עוד.
  • הוציאו אות הבשר למגש והניחו לו להתקרר מעט. לאחר מכן פרקו אותו בידיים וקצצו בסכין. יש לתבל את המלית בעלי סלרי, מלח, ובהרט ולטעום עד שטעים לכם.

עוברים למרק:

  • מחממים שמן זית בסיר ומוסיפים את קוביות הבצל ואת המלח והסוכר. מערבבים ונותנים לבצל לקבל צבע. לאחר מכן מוסיפים שום.
  • מוסיפים את גבעולי הסלרי והקישואים ומערבבים עד לקבלת צבע.
  • מוסיפים את עלי המנגולד, מערבבים ואז מכסים במים ובנוזל שנשאר לנו מהבשר. מוסיפים כורכום ומיץ לימון סחוט ומבשלים על אש בינונית עם מכסה לחצי שעה- 40 דק'. מכבים את האש וטועמים שטעים לכם.

מכינים את המעטפת:

  • בידיים רטובות לוקחים כל פעם קצת מהמעטפת ומשטיחים על היד ממלאים במלית וסוגרים לעיגול. אפשר להיעזר במים. לאחר מכן משטיחים את הכדור. מסדרים במגש ומעבירים למקפיא לפחות ל-20 דק.

אופן ההרכבה:

  • מחממים את המרק ומוסיפים את הקובות כשהוא מבעבע ומבשלים ל20 דק'. אני אוהבת להוסיף רוטב מעל הקובות לאחר 10 דק ולהחזיר את המכסה. אוכלים לצד אורז לבן. בתיאבון

מתכוני קובה בבלוג

קובה סלק

קובה דלעת ונענע

קובה במיה

קובה פטטה

הפוסט קובה חמוסטה של כורדים הופיע לראשונה ב-Eden eat.

]]>
https://edeneat.com/%d7%a7%d7%95%d7%91%d7%94-%d7%97%d7%9e%d7%95%d7%a1%d7%98%d7%94-%d7%a9%d7%9c-%d7%9b%d7%95%d7%a8%d7%93%d7%99%d7%9d/feed/ 0 6287
ניוקי פריזאי עם כרובית במרקמים https://edeneat.com/%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%a7%d7%99-%d7%a4%d7%a8%d7%99%d7%96%d7%90%d7%99-%d7%a2%d7%9d-%d7%9b%d7%a8%d7%95%d7%91%d7%99%d7%aa-%d7%91%d7%9e%d7%a8%d7%a7%d7%9e%d7%99%d7%9d/ https://edeneat.com/%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%a7%d7%99-%d7%a4%d7%a8%d7%99%d7%96%d7%90%d7%99-%d7%a2%d7%9d-%d7%9b%d7%a8%d7%95%d7%91%d7%99%d7%aa-%d7%91%d7%9e%d7%a8%d7%a7%d7%9e%d7%99%d7%9d/#respond Tue, 19 May 2020 10:44:23 +0000 https://edeneat.com/?p=2607 איך מכינים ניוקי פריזאי שמוגש עם מרקמים של כרובית. בלי תפוחי אדמה ונוח מאוד לעבודה שיחסית קל להכין

הפוסט ניוקי פריזאי עם כרובית במרקמים הופיע לראשונה ב-Eden eat.

]]>
בואו נדבר רגע על הדבר הזה שנקרא ניוקי. איכשהו תמיד כולם נכנסים ללחץ עם ניוקי. לייבש תפו"א על מלח, לא לערבב יותר מידי או שזה פשוט נדבק ולא מצליח. הנורא מכל הוא הכבדות של הדבר הזה.

הכרתי כל כך הרבה אנשים שבחרו לקנות את הקפוא וזה פשוט זוועתי בעיני, תסלחו לי. אני לא מתנשאת או סנובית, לפעמים אני אוכלת אוכל הכי טראש שיש אבל הנה אני בימים הראשונים לבידוד שלי אי שם לפני חודשיים וקצת ופשוט התחשק לי להכין את הדבר הזה, ניוקי פריזאי.

אז חקרתי ועשיתי גוגל ומצאתי מתכון נהדר שנצמדתי אליו ושיניתי קצת לפי הצרכים שלי. גם כותבת המתכון לקחה אותו מאתר אחר. גלגולו של מתכון. המקורי כאן בקישור.

אז מה זה ניוקי פריזאי Gnocchis à la parisienne?

מדובר בורסיה הצרפתית למאכל האיטלקי, כאן הניוקי הוא מבצק רבוך, פשוט להכנה וידידותי למשתמש. נתחיל מהמילה ניוקי, ניוקי זה כופתאות. אפשר להכין ניוקי מתפו"א, סולת, קמח, ריקוטה. כאן אנחנו מכינים גרסא צרפתית של רביכה. ממש כמו שמתחילים בשמל או צ'ורוס או פחזניות. מתחילים מחלב/מים/ציר ירקות, חמאה ומלח ומוסיפים בבת אחת את הקמח.

כל הרעיון כאן הוא לחמם את הקמח ולפתח בו את הגלוטן שיחבר את הכל, אנחנו מערבבים בזהירות ומייבשים את המסה מנוזל ומעבירים אותה לקירור במיקסר, מוסיפים חרדל, גבינות קשות וביצים באיטיות עד שמקבלים רביכה אחידה עם חוט.

מה זה חוט?

לוקחים את המסה עם שתי אצבעות ומוודאים שיש פס אחיד ולא נוזלי. כך אנחנו יודעים שהמסה שלנו יציבה. צריך להיזהר מעיבוד יתר. לאחר מכן, נעביר לשק זילוף ונזלף למים רותחים עד שהניוקים שלנו יצפו להם ונעביר לאחר מכן למחבת עם חמאה.

הגוש הקטנטן זו גבינה אבל שימו לב לחוט האחיד

הנה עוד סרטון שיראה בפשטות

מה היופי כאן?

את הניוקי הפריזאי תרגישו בפה כמו עננים רכים ונעימים. הם לא כבדים, ממכרים ותמצאו אתכם אוכלים המון מהם. מה גם שניתן לצפות אותם אחרי הרתיחה בסולת ולהקפיא בקופסא. תוכלו בקלילות לשמור אותם חודשיים במקפיא ולשלוף כשאורחים מגיעים.

כמה דגשים חשובים:

*את הרביכה יש להביא לרתיחה טרם הוספת הקמח, אחרת לא תקבלו תוצאה טובה.
*אני משתמשת בציר ירקות במקום מים, בעיני זה יותר עשיר וטעים. יש לכם מתכון כאן.
*בגזרת הגבינות, שימו גבינות קשות עם טעם עמוק כמו פרמז'ן או גאודה.
*השתמשו בחרדל חלק. שימו לב, אין טעם חרדלי אבל הוא מעמיק את הטעם.
*את הניוקי תוכלו לשמור בסולת בקופסא אטומה עם נייר אפייה במקפיא לחודשיים. כשתרצו להוציא תרתיחו במים ותעבירו למחבת.
*שימו לב! יש לקרר את המסה טרם הוספת המרכיבים הנוספים ע"מ שלא תקבלו חביתה.
*את הביצים מוסיפים בהדרגה, מחכים שהן ימזגו עם המסה בצורה אחידה.
*את המסה יש לעבד זמן קצר, אל תעבדו יתר על המידה. תעצרו תבדקו לאט לאט.

Print

ניוקי פריזאי הכי ממכר שיש

איזה כיף אפשר גם להקפיא ולשמור אותו
Course Appetizer, Main Course, Side Dish, Snack
Cuisine franch, Italian
Keyword בצק רבוך, גאודה, חמאה, חרדל, מהיר, מלח, ניוקי, ניתן להקפיא, סולת, פרמז'ן, פשוט, ציר ירקות, קמח, שק זילוף
Prep Time 30 minutes
Cook Time 5 minutes
אין מנוחה 30 minutes
Total Time 30 minutes
Servings 80 יחידות או שתי שקיות זילוף
Cost 30-40

Equipment

  • שק זילוף
  • מיקסר
  • מטרפה
  • כף עץ
  • סיר
  • מחבת
  • מספריים

Ingredients

לרביכה:

  • 85 גרם חמאה
  • 180 מ"ל ציר ירקות/ מים
  • חצי כפית מלח דק
  • 1 כוס קמח לבן

לבצק רבוך:

רביכה

  • 1-1.5 כפיות מלח דק
  • 1 כף חרדל חלק
  • 1 כוס מיקס גבינות קשות מגורדות/ טחונות אני שמה גאודה ופרמז'ן
  • 3 יח' ביצים L

מים רותחים

מחבת עם 20 גרם חמאה

כוס סולת בשביל ציפוי להקפאה או אם בא לכם לצפות אותם

Instructions

רביכה

  • בסיר מחממים ציר ירקות, חמאה, חצי כפית מלח ומביאים אותם לרתיחה
  • בנגלה הזו ניסיתי עם מים ולא עם ציר כדי לוודא שיוצא טעים. אל דאגה!
  • מוסיפים בבת אחת את הקמח ומורידים מהאש. מערבבים עם כף עץ או מטרפה עד שמקבלים מסה אחידה וממשיכים עד שהיא נפרדת מדפנות הסיר. שימו לב לייבש אותה מעט, שלא תישרף אבל תאבד נוזלים

מסת הניוקי:

  • את הרביכה מעבירים למיקסר עם וו גיטרה לקירור במשך דקה או שתיים
  • מוסיפים את יתר המלח, הגבינות והחרדל וממשיכים לערבל עוד חצי דקה.
  • מוסיפים את הביצה הראשונה עד שהיא נטמעת במסה ובהדרגה את האחרות.
  • כשהביצים נטמעו במסה והיא הומוגנית בודקים שיש חוט אחיד.
  • זה פתית של גבינה מלמעלה אבל החוט אחיד
  • מעבירים לשק זילוף ומוודאים שאין חורי אוויר. מזלפים למים רותחים וחותכים עם מספריים. כדי לדייק תוכלו לטבול את המספריים במים אחרי כל חיתוך.
  • כל פעם תעשו נגלות. בינתיים חממו מחבת עם חמאה על אש נמוכה ובכל פעם העבירו ניוקי שצף בסיר למחבת וזלפו עוד.
  • את הניוקי שתרצו להקפיא, תוכלו להעביר אחרי המים החמים למגש עם סולת ולצפות טוב טוב ולשמור בהקפאה.

ועכשיו האופציה הראשונה:

כמה טיפים לקרם:

*שימו לב! כדי שיהיה טעם של כרובית, אל תשימו הרבה גבינה.
*אם הרוטב סמיך מדי, הוסיפו חלב.
*שימו לב שהכרובית מבושלת עד לריכוך מלא.
*תבשלו את הקרם על אש קטנה ואם הוא מתפרק בבישול אל דאגה זה יסתדר בטחינה.
*תוכלו גם להעביר את הניוקי ישר למחבת עם חמאה בלי ציר או לימון, פשוט זה מוסיף עוד עומק בטעם.

Print

קרם כרובית, כרוביות מבושלות, חמאה ומרווה

רוטב לניוקי
Course Appetizer, Main Course, Side Dish, Snack
Keyword בצק רבוך, חלב, חמאה, טימין, כרובית, כרובית סגולה, מלח, מרווה, ניוקי, ניוקי פריזאי, סולת, עדן דוד, פלפל לבן, פרמז'ן, קמח, רביכה, רוטב, רומנסקו, שמנת
Prep Time 1 hour
Cook Time 1 hour
1 hour
Total Time 1 hour
Servings 3 מנות
Cost 30-40

Equipment

  • מסננת צרה/ שינואה
  • מצקת
  • לקקן
  • סיר
  • סכין
  • קרש
  • בלנדר מוט/ בלנדר/ מעבד מזון

Ingredients

קרם כרובית

  • 25 גרם חמאה
  • רבע יחידה כרישה קצוצה(החלק הלבן ללא הבפנים)
  • 10-12 פרחי כרובית לבנה
  • 1-1.5 כפיות מלח דק
  • 25-40 גרם פרמז'ן(עדיף את החלק הקשה החיצוני
  • חצי כוס שמנת מתוקה
  • חצי כוס חלב
  • 1 קורט פלפל לבן טחון
  • 2 ענפי טימין (רק העלים)

לכרובית המבושלת:

מי מלח רותחים לבישול הכרובית עד כיסוי

  • חצי יחידה רומנסקו(כרובית אלמוג)
  • חצי יחידה כרובית סגולה

למחבת הניוקי:

  • 50 גרם חמאה
  • 25 גרם חמאה קרה
  • רבע יחידה מיץ לימון סחוט
  • 1 כוס ציר ירקות
  • חצי כפית מלח דק

2 עלי מרווה בר קצוצים דק

Instructions

לקרם כרובית:

  • ממיסים את החמאה, מוסיפים את הכרישה ומעט מלח. מבשלים עד לקבלת צבע כמספר דקות, אש בינונית.
  • מוסיפים את הטימין ואת הכרובית, מערבבים למס' דקות ואז מוסיפים את הפרמז'ן והפלפל הלבן ומכסים בחלב ושמנת ומבשלים על אש נמוכה עד לריכוך.
  • טוחנים ומסננים לקרם חלק. טועמים, מתקנים תיבול ומוסיפים מלח במידת הצורך.

כרובית מבושלת:

  • מרתיחים מי מלח ומוסיפים את הכרובית ומוציאים לאחר כ-7 דקות. אם עושים באותו הסיר את שתיהן, אז קודם חולטים את הרומנסקו ורק אז את הסגולה. הסגולה לוקחת 10-15 דקות.

מחבת: (לא חובה תוכלו לשים גם רק חמאה)

  • ממיסים את החמאה ומוסיפים את הניוקים המוכנים, מוסיפים ציר ומבשלים עוד דקה, סוחטים רבע לימון, מוסיפים מלח ומסיימים בקוביית חמאה קטנה עד שהרוטב מכסה את הניוקי ועוטף אותו.
  • מצלחתים את המנה: קרם כרובית בתחתית, ניוקי, חתיכות של כרובית מבושלת ומרווה קצוצה דק.

הפוסט ניוקי פריזאי עם כרובית במרקמים הופיע לראשונה ב-Eden eat.

]]>
https://edeneat.com/%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%a7%d7%99-%d7%a4%d7%a8%d7%99%d7%96%d7%90%d7%99-%d7%a2%d7%9d-%d7%9b%d7%a8%d7%95%d7%91%d7%99%d7%aa-%d7%91%d7%9e%d7%a8%d7%a7%d7%9e%d7%99%d7%9d/feed/ 0 2607
קובה במיה ועגבניות https://edeneat.com/%d7%a7%d7%95%d7%91%d7%94-%d7%91%d7%9e%d7%99%d7%94-%d7%95%d7%a2%d7%92%d7%91%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa/ https://edeneat.com/%d7%a7%d7%95%d7%91%d7%94-%d7%91%d7%9e%d7%99%d7%94-%d7%95%d7%a2%d7%92%d7%91%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa/#respond Fri, 15 May 2020 13:23:47 +0000 https://edeneat.com/?p=2538 כל אחד והשריטה שלו. שלי זה במיה. יש אנשים שלא סובלים את זה, אני לא יודעת להסביר, אצלי זו אהבה ממבט ראשון. כל ביס בה נותן לי שלווה ושקט ומה מצחיק בכל הקטע הזה? אני עיראקית שלמה ובחיים לא אכלתי בבית קובה במיה. הפעם הראשונה הייתה כשכתבתי כתבה על מסעדות […]

הפוסט קובה במיה ועגבניות הופיע לראשונה ב-Eden eat.

]]>
כל אחד והשריטה שלו. שלי זה במיה. יש אנשים שלא סובלים את זה, אני לא יודעת להסביר, אצלי זו אהבה ממבט ראשון. כל ביס בה נותן לי שלווה ושקט ומה מצחיק בכל הקטע הזה? אני עיראקית שלמה ובחיים לא אכלתי בבית קובה במיה. הפעם הראשונה הייתה כשכתבתי כתבה על מסעדות פועלים והבנתי שקובה במיה ביי פאר יותר טעימה מקובה סלק.

אז החלטתי להכין אותה בדרך שלי. כולם תמיד מפחדים מבמיות. "היא רירית, קשה, סיבית". יש גם את החטא הנורא מכל, שימוש בבמיה קפואה. למה???? יש לנו עונה מהממת של במיות איכותיות. מזל שבדיוק לפי יומיים חזרתי מהואדי עם ארז גולקו המהמם ויצאתי עם רכש של דברים שווים. איך שראיתי אותה, היא הייתה שלי. איזו במיה.

במיה קצרה מטוגנת

קצת על במיה

מקורה של הבמיה הוא בדרום אסיה, גם באנגלית וגם בספרדית קוראים לבמיה Okra,Ocra והאזכור הראשון למילה אוקרה מופיע בשנת 1670. עוד עובדה מעניינת היא שעבדתי עם בנות טורקיות בספרד וגילינו שגם בטורקית אומרים במיה.

למה במיה רירית?

בתוך זרעי הבמיה יש חומר שנקרא Mucilage, כאשר הוא מתחמם, נוצרת תגובה רירית, דביקה. ע"מ למנוע את הריריות, ניתן להשתמש בחומץ, עגבניות או לימון.

הקובה הזו נקראת בערבית, كوبه باميه כְּבָּה בָּאמְיָה, מקורה בעיראק.

אז תזכורת קלה, נתחיל מהמעטפת והמלית:

Print

קובה מעטפת ומלית

כמו של סבתא
Course Main Course
Cuisine iraqi, iraqui
Keyword בהרט, בצל, בשר, בשרי, דלעת, חמוץ, לימון, מתוק, נענע, סבתא, סבתא רוזה, סוכר, סלק, סלרי, עיראקי, פטרוזיליה, קובה, שום, שום טרי, שום ירוק, תוצרת בית
Prep Time 3 hours
Cook Time 30 minutes
אפשר להקפיא 3 hours
Total Time 3 hours
Cost 40-50

Equipment

  • קערה
  • סיר
  • מחבת
  • מגש
  • קרש
  • סכין
  • כף עץ
  • כף

Ingredients

קובה מעטפת:

  • 2 כוסות סולת דקה
  • 3-4 כפות בורגול דק מושרה במים חמים ל-10 דקות ללא נוזלים
  • 1 כוס מים
  • 2 כפות שמן קנולה או חמניות
  • לפי הטעם מלח דק
  • לפי הטעם פלפל שחור
  • אופציונלי מעט בהרט

מלית בשר:

  • 2 כפות שמן זית
  • 1 יחידה בצל גדול לבן קצוץ לקוביות קטנטנות
  • חצי כפית- כפית מלח דק
  • חצי כפית פלפל שחור
  • 500 גרם בשר טחון טרי
  • 2 כפות בהרט
  • רבע צרור עלי סלרי קצוצים
  • רבע צרור עלי פטרוזיליה קצוצים ללא גבעולים

אופציונלי ותמיד מוסיף למלית עומק : שומן בקר מזוקק 30 גרם

Instructions

מלית:

  • מחממים מחבת עם שמן זית, מוסיפים את הבצל הקצוץ, מלח, פלפל ובהרט ומטגנים למספר דקות.
  • מוסיפים את הבשר הטחון ומערבבים עד שהוא משנה את צבעו
  • מוסיפים את העלים הקצוצים, מערבבים, טועמים ומכבים את האש

מעטפת:

  • מערבבים את חומרי המעטפת עד שמקבלים מרקם דביק מעט(אפשר לתת לו לעמוד בערך רבע שעה אבל לא יותר) תוכלו גם לעבוד ישר
  • שמים מעט מהמעטפת על יד רטובה ומשטחים אותה, מוסיפים מלית במרכז וסוגרים מהצדדים למרכז ומגלגלים עם יד רטובה. זה כמו פלסטלינה. מעצבים לצורה הרצויה. בשלב זה תוכלו להקפיא את הקובות על מגש עם ניילון עטוף או לשים ישירות במרק. אך ורק במרק מבעבע.

ועכשיו למרק הבמיה והעגבניות:

Print

קובה במיה

הכי פשוט וטעים שיש
Course Appetizer, Main Course, Soup
Cuisine iraqi
Keyword אבקת סוכר, במיה, בצל, גרידת לימון, מלח, עגבניות, פלפל חריף, קובה, רסק, רסק עגבניות, שמן זית
Prep Time 1 hour
Cook Time 1 minute
2 שעות 1 hour
Total Time 1 hour
Servings 1 סיר
Cost 30-40

Equipment

  • מחבת
  • סיר
  • כף

Ingredients

למרק:

  • 2.5 כוסות במיה טרייה קצרה
  • 1.5 יח' בצל לבן קצוץ לקוביות קטנות
  • 3 יח' עגבניות מגורדות בפומפיה עבה
  • 1 יח' מיץ מלימון אחד בינוני
  • 2 כפות גדושות רסק עגבניות טבעי
  • 2 כפות סוכר
  • 3 כפיות מלח דק
  • לפי הטעם פלפל שחור
  • 700 מ"ל מים רגילים

לטיגון הבמיה:

  • 3-4 כפות שמן זית

Instructions

מטגנים את הבמיה עם השמן זית בערך 5 דקות עד שיש לה צבע ומעבירים לנייר סופג

עוברים למרק:

  • מוציאים את השמן מהסיר ומוסיפים את הבצל ומערבבים למס' דקות עד שהוא הופך להיות שקוף. מוסיפים מלח ופלפל.
  • מוסיפים את רסק העגבניות ומערבבים. לאחר דקה מוסיפים את הסוכר ומערבבים לעוד דקה
  • מוסיפים את העגבניות המגורדות ומערבבים לעוד דקה
  • סוחטים את מיץ הלימון ולאחר חצי דקה מוסיפים את המים ומביאים לרתיחה במשך 5 דקות.
  • לאחר מכן טועמים את המרק. מוסיפים לתוכו את הקובות ומבשלים ל12 דקות עם מכסה.
  • לאחר 12 דקות מוסיפים את הבמיה המטוגנת לעוד 8 דקות ומכבים את האש. בתיאבון.

הפוסט קובה במיה ועגבניות הופיע לראשונה ב-Eden eat.

]]>
https://edeneat.com/%d7%a7%d7%95%d7%91%d7%94-%d7%91%d7%9e%d7%99%d7%94-%d7%95%d7%a2%d7%92%d7%91%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa/feed/ 0 2538
איך מכינים קובה סלק אותנטית https://edeneat.com/%d7%a7%d7%95%d7%91%d7%94-%d7%a1%d7%9c%d7%a7/ https://edeneat.com/%d7%a7%d7%95%d7%91%d7%94-%d7%a1%d7%9c%d7%a7/#comments Sun, 10 May 2020 14:58:04 +0000 https://edeneat.com/?p=2397 איך מכינים קובה סלק עיראקית אותנטית דקה דקה מפוצצת בבשר עם רוטב סלק חמוץ מתוק

הפוסט איך מכינים קובה סלק אותנטית הופיע לראשונה ב-Eden eat.

]]>
יש לי הרבה מה להגיד על קובות. אני עיראקית שלמה. אף פעם לא מאמינים לי זה קטע אבל כן, אני לא רוסיה. דיברו אצלי ערבית בבית ומה האבסורד, לא היה לי מושג איך להכין את הקובה המושלמת. את הרוטב ואת המלית ידעתי אבל להגיע למרקם הנכון של מעטפת מול בשר זו החוכמה האמיתית. אין דבר שאני שונאת יותר מאוכל שהוא ליד. אני זוכרת איך בזמן הקורונה או הבידוד שלי ניסיתי להכין קובה והתעצבנתי שאני לא מצליחה לדייק. התביישתי, לא העזתי להעלות מתכון כי הרגשתי שהסבתות שלי יתאכזבו ממני.

למזלי הרב, סתיו המהממת שהכרתי בתקופת התוכנית היא בשלנית ביתית מטריפה שיודעת להכין קובה מושלמת. אז ידעתי שאסור לוותר ותוך יומיים כשאני עושה איתה שיחת וידאו בוואטסאפ הבנתי את הטעויות, את המרקם שאמור להיות ואיך לגלגל. אני מבטיחה בהזדמנות להוסיף לפוסט סרטון מסודר אבל בינתיים תוכלו גם להיצמד להוראות ויצא נהדר.

הן יצאו בדיוק כמו שרציתי, עגולות ויפות עם מעטפת דקה ומלא בשר. הרגשתי גאה.

מה זה קובה?

كُبَّة, כבה בערבית זה כדור. הקובה נפוצה בסוריה ובעיראק. כאן אנחנו משתמשים במעטפת סולת ובורגול, יש גם רק סולת או רק בורגול או קובה פטטה וקובה אורז.

כמה טיפים למתכון:

אופן אחסון:
* ניתן להקפיא את הקובות על מגש עטוף ואטום עם ניילון מלמטה ולמעלה במקפיא ולהוציא כל פעם כשיתחשק לכם ישירות למרק החם.
*הקובה נשמרת מבושלת במקרר עד 4 ימים.
אופן הכנה:
*שימו לב שהמרקם של המעטפת הוא דביק. כל הזמן נעבוד עם ידיים רטובות
*יד אחת רטובה ועליה משטחים את המעטפת ואז היד השנייה ממלאת וסוגרים מהצדדים פנימה.
*הקובות נכנסות רק אחרי שהסלק התרכך.
*כדי לקבל תוצאה סגולה ניקח סלק ונגרר אותו בפומפיה או פשוט נחתוך לקוביות ונטחן במעבד מזון. נוסיף אותו ממש לפני שהקובות נכנסות למרק.
*ניתן להקפיא את כדורי הבשר ולצפות אותם בקלות יותר וכך לוודא גם שהגודל אחיד.
*חומרי גלם:
*2 טיפים שמשדרגים את הקובה הם : להוסיף מעט שומן בקר במסה ולהוסיף במרק קצת מלח לימון כדי לקבל עוד ניגודיות של מתוק וחמוץ.

שימו לב למרקם:

Print

קובה מעטפת ומלית

כמו של סבתא
Course Main Course
Cuisine iraqi, iraqui
Keyword בהרט, בצל, בשר, בשרי, דלעת, חמוץ, לימון, מתוק, נענע, סבתא, סבתא רוזה, סוכר, סלק, סלרי, עיראקי, פטרוזיליה, קובה, שום, שום טרי, שום ירוק, תוצרת בית
Prep Time 3 hours
Cook Time 30 minutes
אפשר להקפיא 3 hours
Total Time 3 hours
Cost 40-50

Equipment

  • קערה
  • סיר
  • מחבת
  • מגש
  • קרש
  • סכין
  • כף עץ
  • כף

Ingredients

קובה מעטפת:

  • 2 כוסות סולת דקה
  • 3-4 כפות בורגול דק מושרה במים חמים ל-10 דקות ללא נוזלים
  • 1 כוס מים
  • 2 כפות שמן קנולה או חמניות
  • לפי הטעם מלח דק
  • לפי הטעם פלפל שחור
  • אופציונלי מעט בהרט

מלית בשר:

  • 2 כפות שמן זית
  • 1 יחידה בצל גדול לבן קצוץ לקוביות קטנטנות
  • חצי כפית- כפית מלח דק
  • חצי כפית פלפל שחור
  • 500 גרם בשר טחון טרי
  • 2 כפות בהרט
  • רבע צרור עלי סלרי קצוצים
  • רבע צרור עלי פטרוזיליה קצוצים ללא גבעולים

אופציונלי ותמיד מוסיף למלית עומק : שומן בקר מזוקק 30 גרם

Instructions

מלית:

  • מחממים מחבת עם שמן זית, מוסיפים את הבצל הקצוץ, מלח, פלפל ובהרט ומטגנים למספר דקות.
  • מוסיפים את הבשר הטחון ומערבבים עד שהוא משנה את צבעו
  • מוסיפים את העלים הקצוצים, מערבבים, טועמים ומכבים את האש

מעטפת:

  • מערבבים את חומרי המעטפת עד שמקבלים מרקם דביק מעט(אפשר לתת לו לעמוד בערך רבע שעה אבל לא יותר) תוכלו גם לעבוד ישר
  • שמים מעט מהמעטפת על יד רטובה ומשטחים אותה, מוסיפים מלית במרכז וסוגרים מהצדדים למרכז ומגלגלים עם יד רטובה. זה כמו פלסטלינה. מעצבים לצורה הרצויה. בשלב זה תוכלו להקפיא את הקובות על מגש עם ניילון עטוף או לשים ישירות במרק. אך ורק במרק מבעבע.
Print

מרק/ רוטב קובה סלק

חמוץ מתוק
Course Main Course, Soup
Cuisine iraqi
Keyword אבקת סוכר, בצל, גרידת לימון, טעים, סבתא, סלק, סלרי, עדן דוד, עיראקי, פשוט, קובה, רסק, שום, תוצרת בית
Prep Time 10 minutes
Cook Time 3 hours
3 שעות עד שמתרכך 3 hours
Total Time 3 hours
Servings 1 סיר
Cost 30-40

Equipment

  • סיר
  • סכין
  • קרש
  • כף

Ingredients

רוטב:

  • 2 כפות שמן זית
  • 1 יח׳ בצל לבן גדול קצוץ לקוביות
  • 1 כפית מלח דק
  • 2-3 שיני שום פרוסות דק
  • 3-4 יח׳ גבעולי סלרי קצוצים למקטעים
  • 3-4 יח' סלקים בינוניים- גדולים
  • 1-2 כפות רסק עגבניות איכותי
  • 2.5-3 כפות סוכר לבן
  • חצי- 1 יח' מיץ מלימון טרי
  • 6-7 כוסות מים לכיסוי
  • לפי הטעם מלח לימון(בערך חצי כפית) משדרג מאוד!
  • 1 יח׳ סלק מקולף חתוך לקוביות וטחון
  • 5-6 יח׳ עלי סלרי

Instructions

  • מחממים סיר רחב עם שמן ומוסיפים את הבצל עם המלח הדק ומערבבים עד שהבצל שקוף
  • מוסיפים שום וסלרי ומטגנים במשך כמה דקות על אש בינונית
  • מוסיפים רסק עגבניות ומערבבים מצרפים את הסלק ומערבבים למס' דקות
  • מוסיפים סוכר, מערבבים לדקה ואז מוסיפים מים, מיץ לימון ומלח לימון. מביאים לרתיחה ומנמיכים את האש ומכסים במכסה כל כמה זמן בודקים אם הסלק רך.
  • כשהסלק רך טועמים את המרק ובודקים שהוא טעים. מביאים שוב את המרק לרתיחה. מוסיפים את הסלק הטחון לקבלת צבע עמוק וכמה עלי סלרי לצבע ולטעם. עכשיו אפשר להוסיף את הקובות ולבשל ל-20 דקות עם מכסה. תוכלו באמצע לערבב. בתיאבון.

מתכוני קובה באתר:

*קובה דלעת
*קובה במיה
*קובה חמוסטה
*קובה פטטה

הפוסט איך מכינים קובה סלק אותנטית הופיע לראשונה ב-Eden eat.

]]>
https://edeneat.com/%d7%a7%d7%95%d7%91%d7%94-%d7%a1%d7%9c%d7%a7/feed/ 4 2397
מסמן או רג'אייף, פלאט ברד צפון אפריקאי ממולא ירקות https://edeneat.com/%d7%9e%d7%a1%d7%9e%d7%9f-%d7%90%d7%95-%d7%a8%d7%92%d7%90%d7%99%d7%99%d7%a3-%d7%a4%d7%9c%d7%90%d7%98-%d7%91%d7%a8%d7%93-%d7%a6%d7%a4%d7%95%d7%9f-%d7%90%d7%a4%d7%a8%d7%99%d7%a7%d7%90%d7%99-%d7%9e/ https://edeneat.com/%d7%9e%d7%a1%d7%9e%d7%9f-%d7%90%d7%95-%d7%a8%d7%92%d7%90%d7%99%d7%99%d7%a3-%d7%a4%d7%9c%d7%90%d7%98-%d7%91%d7%a8%d7%93-%d7%a6%d7%a4%d7%95%d7%9f-%d7%90%d7%a4%d7%a8%d7%99%d7%a7%d7%90%d7%99-%d7%9e/#comments Sat, 25 Apr 2020 17:15:20 +0000 https://edeneat.com/?p=1858 לפני כמעט שנתיים טיילתי במרוקו, הייתי שם 10 ימים, 4 ימים מתוכם לבד. אולי לא החוויה הכי נעימה שהייתה לי בחיים. נשבר לי הלב. אבל עדיין זכיתי לבקר באחת המדינות היותר מעניינות. מאמינה שיום אחד אחזור לשם. בכל מקרה, הייתי חייבת לחקור שם את האוכל. חייבת להגיד שלא התעלפתי, האוכל […]

הפוסט מסמן או רג'אייף, פלאט ברד צפון אפריקאי ממולא ירקות הופיע לראשונה ב-Eden eat.

]]>
לפני כמעט שנתיים טיילתי במרוקו, הייתי שם 10 ימים, 4 ימים מתוכם לבד. אולי לא החוויה הכי נעימה שהייתה לי בחיים. נשבר לי הלב. אבל עדיין זכיתי לבקר באחת המדינות היותר מעניינות. מאמינה שיום אחד אחזור לשם. בכל מקרה, הייתי חייבת לחקור שם את האוכל. חייבת להגיד שלא התעלפתי, האוכל של מרוקאים בארץ הרבה יותר טעים. אם זה הקוסקוס, הטאג'ין, החרירה, אריסה מרוקאית, היה שם גם סוג של לחוח, היו מתוקים כאלה של מימונה. בארץ יותר טעים שתדעו.

ראיתי גם הרבה מוחמצים, לימונים כבושים, קניתי פפריקה בשמן, תבליני דגים, ראס אל חנות(מכמה חנויות). לא הרגשתי שם בטוחה. אני זוכרת שהייתי קמה בבוקר והולכת לשתות קפה, גם אם לא הייתי לבד. הייתי רואה רק גברים ברחוב או בקפה. הם היו בוהים בי. זה היה מלחיץ ולא נעים. אחת החוויות הפחות נעימות הייתה לי בטנג'יר. שם אפשר לראות את אנדלוסיה וג'יברלטר, הגבול עם ספרד. הלכתי באור יום וספגתי הטרדות ברחוב, הערות פוגעניות(בספרדית), בקיצור לא נעים.

יש שם גם רגעים שהיו מהנים כמו לראות את המסגד השני הכי גדול בעולם בקזבלנקה, לבקר בבית הכנסת בפז ולהיות בשפשוואן, העיר הכחולה. אגב העיר הכחולה בעיקרון צבועה ככה בגלל היהודים שהיו שם, זה נגד עין הרע. ככה סיפרו לי כביכול.

בכל מקרה, היה מין לחם שטוח, בצק כזה שהתמכרתי אליו, הוא היה עולה אולי שקל והיו מוכרים אותו ברחוב או בשוק. זה היה בצק מרובע ממולא בירקות, זכרתי אותו בפה שלי. מרקם מלוואח והירקות משובצים בו. כאילו הכי פשוט אבל כל כך טעים.

לאחר חקר מעמיק בנושא גיליתי שמדובר במסמן, רג'אייף, ‎ msemen, Rghaifمسمن. לחם שטוח שנפוץ בכל איזור מגרב, במיוחד באלג'ריה, לוב ומרוקו. מוגש בתקופת הרמאדן או לארוחת בוקר. דיי מזכיר מופלטה. יכול להיות עם דבש או עם בשר. משמעות המילה מסמן, היא עשוי טוב או לשו אותו כראוי. צריך ללוש קצת. כמובן שתוכלו להשתמש במיקסר. אני רציתי לחוות את זה בידיים. קצת שרירים וטיפה זיעה, קטן עליכם.

קצת תמונות ממרוקו:

שפשוואן העיר הכחולה
בית הכנסת בפז
סוג של ספינג'ים ברחוב בפז
לחמים שטוחים במרוקו, שימו לב חלק ריקים, חלק ממולאים וחלק מצופים בסולת
תראו כמה זיתים ולימונים כבושים
המסגד השני הכי גדול בעולם

כמה שינויים שתוכלו לעשות במתכון:

*תוכלו לשלב בשר טחון במלית או עוף או דג.
*תוכלו לשים חריף, מומלץ אפילו.
*תוכלו להוסיף פפריקה או כמון. בעיני לא חובה.
*תוכלו להכין אותו ריק.
*תוכלו לשים חמאת מרווה או זעתר או טימין.
*כנ"ל לגבי חמאה חומה.
*תוכלו לשים שוקולד.
*תוכלו להוסיף פירות ים(שרימפס או סרטנים).

Print

מסמן או רג'אייף ממולא ירקות

בצק שמזכיר מלוואח עם ירקות בפנים פשוט כיף לנשנש
Course Appetizer, Breakfast, Side Dish, Snack
Cuisine moroccan
Keyword אוכל רחוב, אלג'יראי, בצל, בצק, זיכרון ממרוקו, טעים, לוב, מגרב, מעט שמן, מרוקאי, עגבניות, עדן דוד, פטרוזיליה, פלפלים, פשוט, רמאדן, רסק
Prep Time 1 hour
Cook Time 20 minutes
1 hour
Total Time 1 hour
Servings 5 יחידות

Ingredients

לבצק:

  • 250 גרם קמח לבן
  • 50 גרם סולת
  • חצי כפית מלח
  • חצי כפית סוכר
  • 3/4-כוס מים פושרים

מלית:

  • 1 יחידה בצל בינוני קצוץ לקוביות קטנות
  • 1 יחידה גמבה(אפשר חצי ירוק חצי אדום או רק צבע אחד)
  • 3 יחידות עגבניות מגי קצוצות או 1 וחצי עגבניה גדולה קצוצה לקוביות ללא עוקץ
  • חופן/ חצי כוס עלי פטרוזיליה קצוצים ללא הגבעולים
  • 2 כפות שמן זית
  • חצי-כפית מלח דק(תשימו חצי בהתחלה עם הבצל ואז תטעמו בסוף אם חסר לכם)
  • לפי הטעם פלפל שחור
  • 2-3 כפות מים
  • כף-כף וחצי רסק עגבניות איכותי

אופציונלי: כמון, פפריקה, אבקת פלפל חריף או פלפל חריף קצוץ(מומלץ למי שאוהב חריף)

לשימון: חצי כוס- כוס שמן(לא תשתמשו בהכל אבל שיהיה לכם.

Instructions

מתחילים מהמילוי:

  • מחממים שמן במחבת ומוסיפים את הבצל. לאחר דקה מוסיפים את המלח והפלפל כדי שהבצל יזיע וממשיכים לערבב מספר דקות.
  • מוסיפים את הפלפלים(גמבות) ומערבבים לעוד כמה דקות
  • מוסיפים את הרסק עגבניות ומערבבים עוד דקה
  • מוסיפים את העגבניות ומערבבים לעוד 2 דקות.
  • מורידים את האש, מוסיפים מים ומערבבים לסירוגין במשך 10-15 דקות.
  • מוסיפים את הפטרוזיליה ומורידים מן האש.

בצק:

  • בקערה שמים את כל המרכיבים חוץ מאת המים.
  • מוסיפים את המים בהדרגה ולשים במקביל, הבצק מעט דביק, תערבבו עם היד או עם מיקסר.
  • כאשר הבצק מתאחד ממשיכים ללוש כ10 דקות.(אם הוא לא התאחד תוסיפו עוד טיפה קמח ותמשיכו בלישה.
  • מכסים את הבצק ונותנים לו לנוח ל10 דקות
  • מחלקים את הבצק ל-5 כדורים שווים ומשאירים מכוסים ל-20 דקות שינוחו בחוץ.
  • משמנים את משטח העבודהה, לוקחים כל פעם כדור, משמנים אותו ופותחים בצורה אחידה את הבצק. כל פעם מוסיפים שמן כדי שיהיה אפשר לפתוח.
  • מפזרים את המילוי עם היד בכל רחבי הבצק.
  • מתחילים לקפל מכל צד לכיוון האמצע.
  • עד שמקבלים מעטפה
  • לוחצים מעט על המעטפה כדי לשטח אותה מבלי לקרוע אותה או את המילוי.
  • מחממים מחבת במשך שתי דקות, מטפטפים עליו שמן ומנמיכים את האש. צורבים את המסמן 2 דקות מכל צד ומוציאים.
  • בתיאבון.

הפוסט מסמן או רג'אייף, פלאט ברד צפון אפריקאי ממולא ירקות הופיע לראשונה ב-Eden eat.

]]>
https://edeneat.com/%d7%9e%d7%a1%d7%9e%d7%9f-%d7%90%d7%95-%d7%a8%d7%92%d7%90%d7%99%d7%99%d7%a3-%d7%a4%d7%9c%d7%90%d7%98-%d7%91%d7%a8%d7%93-%d7%a6%d7%a4%d7%95%d7%9f-%d7%90%d7%a4%d7%a8%d7%99%d7%a7%d7%90%d7%99-%d7%9e/feed/ 2 1858