את הבאן תוכלו להכין מהמתכון בבלוג: https://edeneat.com/%d7%9c%d7%97%d7%9e%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%90%d7%9f-%d7%9e%d7%90%d7%95%d7%93%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%9c%d7%90-%d7%9c%d7%a7%d7%98%d7%95%d7%96-%d7%a1%d7%95%d7%a4%d7%a8-%d7%a4%d7%a9%d7%95%d7%98/

1 יח' דג בר ים מפולט ללא קוצים וללא עור. יש לחלק את הדק לחתיכות של כ-80 גרם

לציפוי הדג:

איולי בסיסי:

לאיולי תוכלו להוסיף לטעם יוזו נענע:

לאיולי פלפלים קוריאני: הוסיפו כפית- כף מחית פלפלים קוריאנית

לירקות:

לבצל מוחמץ:

400-500 מ"ל שמן לטיגון הדג